Découverte du Parc Naturel de Lomme et son écrin de verdure
Laissez-vous guider même sans internet
Description de la randonnée depuis Lille
Venir au petit matin ou en fin de journée quand la lumière est douce et le Parc peu rempli.
- Douceur de l'herbe verte à deux pas de la ville
- Fraîcheur et reflets de l'eau
- Murmures du vent dans les arbres
Au cœur du Parc naturel urbain de Lomme, à quelques pas de Lille, éloignez-vous de l'axe principal pour être plus tranquille. Cette rando-sophro est une promesse de sérénité et d'évasion.
Sentir le vent qui fait frissonner les herbes et danser les arbres, profiter du soleil sur les chemins calmes et écouter les oiseaux discuter au bord de l'eau, on s'offre ici 1h30 de calme et de légèreté en pleine nature.
Vous commencerez par un chauffage corporel, pour activer une meilleure respiration. Ensuite, Céline vous guidera dans une marche consciente pour vous reconnecter avec vous-même. D'étapes en étapes, vous allez progressivement acquérir une sérénité profonde.
On aime s'immerger dans cette véritable bulle de douceur, se ressourcer dans un environnement propice au bien-être et à la détente. La faune, la flore, les espaces verts... tout est réuni pour une randonnée sophrologie réussie !
Détails de la sortie
- Justineil y a 6 mois
- Emelineil y a 7 mois
Moyen
Marjoleneil y a 7 mois
