Gorges du Loup : une randonnée dans l’arrière-pays de la Côte d’Azur

Publié le 18 avril 2024 - Modifié le 14 novembre 2024

Bienvenue dans le sud, et plus précisément dans le département des Alpes-Maritimes, à la découverte, non pas d’un spot de randonnée, mais de plusieurs ! En avant vers les gorges du Loup, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur, non loin de Nice, pour plonger entre leurs falaises calcaires, mais aussi pour admirer les cascades environnantes. Au cours d’un itinéraire à la fois sauvage et rafraîchissant, découvrez les entrailles de l’arrière-pays de la Côte d’Azur. Faites-vous votre propre avis sur les gorges du Loup en randonnée, et pour cela, plus besoin de carte, suivez tout simplement notre appli de rando !

Bienvenue dans le sud, et plus précisément dans le département des Alpes-Maritimes, à la découverte, non pas d’un spot de randonnée, mais de plusieurs ! En avant vers les gorges du Loup, en région Provence-Alpes-Côte d’Azur, non loin de Nice, pour plonger entre leurs falaises calcaires, mais aussi pour admirer les cascades environnantes. Au cours d’un itinéraire à la fois sauvage et rafraîchissant, découvrez les entrailles de l’arrière-pays de la Côte d’Azur. Faites-vous votre propre avis sur les gorges du Loup en randonnée, et pour cela, plus besoin de carte, suivez tout simplement notre appli de rando !

Randonnée gorges du Loup : vue aérienne des gorges entre deux montagnes verdoyantes

Où se trouvent les gorges du Loup ?

Commençons par le commencement : le Loup est un fleuve qui prend sa source dans le massif de l’Audibergue, à Andon, à 1 240 mètres d’altitude, et qui se jette dans la Méditerranée, entre Villeneuve-Loubet et Cagnes-sur-Mer. Sur une longueur de 48 kilomètres, il serpente au travers de 13 communes du département des Alpes-Maritimes, dont Gourdon, Le Bar-sur-Loup, Tourrettes-sur-Loup, ou encore La Colle-sur-Loup : de quoi profiter des rives du Loup à de multiples endroits !

Randonnée gorges du Loup : vallée verdoyante avec maisons

Mais pour explorer les profondeurs de ses gorges au plus près, rendez-vous du côté du village de Gourdon, pour une randonnée complète aux gorges du Loup, au Saut du Loup et à la cascade de Courmes. Et pour les amateurs de sports plus extrêmes, pensez aux randonnées aquatiques en canyoning.

Cascade de Courme et Saut du Loup depuis Gourdon

Cette balade commence au parking du Saut du Loup, le long de la route des gorges du Loup, à Gourdon, commune classée parmi les plus beaux villages de France. Le Saut du Loup est un espace naturel composé de plusieurs cascades émergeant de la végétation dense que vous pouvez observer d’un belvédère le surplombant (payant). Vous ne manquerez pas non plus cette vasque naturelle formée par l’érosion appelée “Grande Marmite”.

Randonnée gorges du Loup : cascade tombant dans un trou créé par la roche

La rando démarre sur la route des gorges du Loup jusqu’à un autre parking situé peu après le site de canyoning des gorges du Loup. Là, prenez à gauche et suivez l’aqueduc du Loup, puis celui du Foulon, en pleine forêt.

Vous atteignez alors un sentier aménagé à flanc de montagne, au-dessus du vide, pour une vue époustouflante sur la vallée.

Vous arrivez ensuite sur le chemin du Paradis, dans la commune de Tourrettes-sur-Loup, surnommée “la cité de la violette” (en référence à la petite fleur), une cité médiévale dont les maisons sont construites au bord d’un précipice vertigineux.

Randonnée gorges du Loup : maisons construites au bord du précipice

Via l’ancienne voie de chemin de fer qui reliait Nice à Grasse, vous passerez devant le pont du Loup (enfin, ce qu’il en reste) et la fameuse confiserie des gorges du Loup. Le Pont du Loup est également le nom du hameau que vous traversez, une ancienne station touristique très prisée où la reine Victoria venait régulièrement.

L'itinéraire emprunte à nouveau un passage en forêt, à l’ombre des grands arbres, pour vous mener à la cascade de Courmes, haute d’une quarantaine de mètres. En bord de route, le stationnement y est interdit, ainsi que la baignade, le site étant classé dangereux. S’ensuit un tunnel qui perce la roche sur la route qui remonte jusqu’au Saut du Loup.

Randonnée gorges du Loup : maisons perchées sur colline verdoyante

Gorges du Loup : boucle facile depuis La Colle-sur-Loup

Depuis La Colle-sur-Loup, cette randonnée facile reste davantage dans les terres et notamment en pleine forêt, au pied des pins, pour une expérience nature au frais.

  • Longueur : boucle de 4,2 km
  • Durée : 1h45
  • Dénivelé : 173 m D+
  • Difficulté : randonnée facile
  • Point de départ : avenue Jean-Leonardi (La Colle-sur-Loup)
Randonnée gorges du Loup : sentier avec barrière au bord du vide, à flanc de montagne

Balade sur le chemin du Paradis

Au départ du bas de Gourdon, empruntez le sentier pavé serpentant à l’ombre des grands arbres, puis à découvert, à flanc de montagne, en direction du château de Gourdon. La vue sur la Côte d’Azur y est splendide.

  • Longueur : 5,5 km aller-retour
  • Durée : 3h20
  • Dénivelé : 623 m D+
  • Difficulté : randonnée moyenne
  • Point de départ : route de l'ancien chemin de fer (Gourdon)

Vos questions sur les gorges du Loup

Les gorges du Loup se situent dans l’arrière-pays de la côte d’Azur, et plus précisément sur la commune du Gourdon, dans le département des Alpes-Maritimes (06), à une trentaine de kilomètres de Nice.

Pour y accéder, vous pouvez vous rendre en voiture dans les communes des alentours et les rejoindre en randonnée, à pied ou à vélo. Et si vous êtes à court d’idées, on vous conseille le village perché historique et artistique de Saint-Paul-de-Vence.

La baignade dans le Loup est autorisée à certains endroits : depuis la cascade de Courmes, plusieurs sentiers rocailleux et parfois glissants rejoignent le fleuve. L’accès au Loup est sinon plus facile au niveau du Pont du Loup.

Il est cependant déconseillé de se baigner près des cascades, là où l’eau est mouvementée. Si vous êtes à la recherche de sensations fortes, optez pour du canyoning, du canoë-kayak, de la spéléologie ou même de l’escalade.

Attention à ne pas confondre Gorge de Loup, qui est un quartier de la ville de Lyon, avec les gorges du Loup, site naturel situé dans les Alpes-Maritimes. Non loin de là, dans le Var, sur l’île de Porquerolles, se trouve également une calanque nommée gorges du Loup. Il y en a même dans la ville d’Echternach, au Luxembourg (ah, la joie des homonymes !).

Bien sûr, vous pourrez séjourner tranquillement aux gorges du Loup. Entre auberge, hôtel et camping quatre étoiles, vous aurez un large choix d’hébergements.

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